Manfaat Buah Salak Bagi Ibu Hamil -Buah yang sangat mudah sekali didapatkan
dipasaran ini ternyata mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan dan salah
satunya adalah berguna untuk kesehatan ibu yang sedang hamil.
yaitu berguna sebagai buah untuk Mengatasi rasa mual yang sering terjadi pada saat seseorang sedang hamil muda.
Untuk mengatasi rasa mual saat hamil ialah dengan
mengkonsumsi buah salak seperlunya saja, ini merupakan salah satu tips dari
kebanyakan ibu-ibu hamil yang sudah sering hamil atau sudah berpengalaman,
selain itu juga membuat tenggorokan serta lidah akan merasakan rasa yang tidak
terlalu pahit
Manfaat dari buah salak untuk kesehatan ialah sebagai buah yang berfungsi untuk kesehatan
mata, hal ini disampaikan oleh dr. Hendrawan Nadesul, menurutnya perawatan mata
semestinya sudah harus dimulai sejak dini. Bahkan alangkah lebih baiknya jika sejak
anak masih dalam kandungan.
Kandungan yang terdapat pada buah salak
kandungan yang ada dalam
buah salak memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh, baik itu untuk
kesehatan ibu hamil atau semua orang. Adapun kandungan itu yaitu buah
salak mengandung beberapa zat tanin
yang bisa digunakan untuk obat pencegah anti diare, namun jika ibu hamil
mengkonsumsiannya terlalu banyak, hal ini juga menyebakan terjadinya
konstipati
pada ibu hamil
Khasiat yang terkandung dalam kulit ari salak
Nah jika dilihat dari penjelasan diatas ibu hamil tak boleh
terlalu banyak mengkonsumsi buah salak dan dianjurkan untuk makan secukupnya
saja. Dan catatan terpenting lainnya adalah pada saat mengkonsumsi buah salak
dianjurkan tidak membuang kulit ari dari buah salak tersebut. Karena didalam
kulit ari tersebut mempunyai kandungan serat yang tinggi untuk memperlancar
proses BAB.
(:"http://trik-tips-sehat.blogspot.com)-TW
